選手ごとに、伸ばしておきたい鍛錬効果3つの組み合わせをまとめています。技を狙った回数だけ撃つためのTP確保や、火力の底上げが狙いです。 推奨TPは基本TP100とパッシブを前提にした目安です。
28人
鍛錬データ追加順（新しい順）
主要技：キラーフィールズ／烈風ダッシュ
火属性型で使う場合
この鍛錬のねらい
【後半】TP＋でTPを積み、ドリブル技の発動回数を確保する。自前の「キラーフィールズ」（林）を主体に使う場合はドリブルパワー＋〈林〉を、秘伝書で「烈風ダッシュ」（火）を覚えさせて主体にする場合はドリブルパワー＋〈火〉を付ける。残り1枠はテクニック＋かドリブルパワー＋で突破力を補う。「ジャッジスルー2」はファウル率が30%と高いため、基本的には使用を想定しない。
主要技：イリュージョンボール
この鍛錬のねらい
TPは120以上を目安にし、「イリュージョンボール」を1試合で3回使えるようにする。音無は試合開始時から味方MFのドリブル技を強化し、自身がドリブルに成功するたび相手へデバフを重ねられるため、まず突破を成功させることが大切。最優先は、主力技と属性が合うドリブルパワー＋〈林〉。残り2枠はドリブルパワー＋で突破力を伸ばし、【後半】TP＋かTP上限＋で技を使える回数を確保する。支援と弱体化を安定して生かすためにも、ドリブル火力を優先して伸ばす。
主要技：ゴッドハンド
この鍛錬のねらい
最大TP＋はLv.1で＋10（TP110）、Lv.2で＋20（TP120）、Lv.3で＋30（TP130）。「ゴッドハンド」は消費TP40なので、Lv.2以上なら3回分のTP120を満たし、TP系の鍛錬は不要。解放直後のLv.1では3回分に届かないため、TP補助または消費TP軽減が必要。クロスシミュレーターの掲載編成では、若い響木のパッシブで消費TPをさらに下げられる。最優先は、山属性のゴッドハンドの威力を伸ばすキーパーパワー＋〈山〉。残り2枠はキャッチ＋とキーパーパワー＋で埋め、キーパー火力を底上げするのがおすすめ。ただし残り枠の厳選までは必要なく、キーパーパワー＋を確保できれば十分に運用できる。基本はTPよりも火力を伸ばす構成にしたい。
主要技：皇帝ペンギン2号
この鍛錬のねらい
覚醒パッシブは、林属性の味方が3人以上いると「皇帝ペンギン2号」の消費TPを下げられる。この条件を満たし、3回撃てるTPを確保できていれば、それ以上TPを盛る必要はない。シュートパワー＋〈林〉とシュートパワー＋の2枠は必須で、主力技の火力を優先して伸ばす。残り1枠はキック＋でさらに火力を上げるか、3回分のTPに届かない場合だけ【後半】TP＋やTP上限＋で補う。
主要技：ゴッドハンド
この鍛錬のねらい
ADVANCED+のパッシブで「ゴッドハンド」の消費TPを減らせるため、推奨TP120を確保できていればTP系の鍛錬は不要。最優先は、山属性のゴッドハンドの威力を伸ばすキーパーパワー＋〈山〉。残り2枠はキャッチ＋とキーパーパワー＋で埋め、キーパー火力をさらに底上げするのがおすすめ。ただし残り枠の厳選までは必要なく、キーパーパワー＋を確保できれば十分に運用できる。基本はTPよりも火力を伸ばす構成にしたい。
この鍛錬のねらい
夏未は基本的にバフ役として編成へ置くだけでも仕事をするので、鍛錬はそこまで厳選しなくてよい。強いて付けるなら、【後半】TP＋とTP上限＋でTPを底上げし、シュート回数を増やせるようにする。残り1枠はドリブルパワー＋でボール運びを補う。夏未自身のシュート火力はあまり高くなく、火力系の鍛錬を積んでも得点にはつながりにくいため、シュート火力を伸ばす必要はない。
主要技：ディープミスト
この鍛錬のねらい
TP150を目安にし、「ディープミスト」を1試合で3回使えるようにするのが狙い。発動回数を確保する【後半】TP＋かTP上限＋と、林属性ブロック技であるディープミストの威力を伸ばすブロックパワー＋〈林〉が重要。残り1枠にはブロックパワー＋を付け、ブロック火力をさらに底上げする。
【後半】TP＋かTP上限＋で、後半も技を使えるTPを用意する。
ドリブルパワー＋〈林〉で突破力を伸ばす。
火力ならドリブルパワー＋、競り合いならテクニック＋を選ぶ。
現在掲載している対戦編成のようにDF枠へ置く場合は、鍛錬効果へのこだわりが少ないため、手持ちに合わせた任意の構成でよい。
主要技：ゴッドハンド
この鍛錬のねらい
自身のパッシブで「ゴッドハンド」の消費TPを減らせるうえ、もともとの消費TPも少ないため、TPを増やす鍛錬は不要。火力を伸ばすキーパーパワー＋とキーパーパワー＋〈山〉の2つを必須枠とする。残り1枠は任意だが、キャッチ＋でキーパー性能をさらに底上げするのが望ましい。
主要技：もちもち黄粉餅
この鍛錬のねらい
覚醒パッシブと【後半】TP＋を合わせてTP160にし、「もちもち黄粉餅」を1試合で4回使えるようにするのが目安。最重要は、技の発動回数を確保する【後半】TP＋と、火属性ブロックの威力を伸ばすブロックパワー＋〈火〉。残り1枠にもブロックパワー＋を付け、守備力をさらに底上げする。
主要技：バウンサーラビット
この鍛錬のねらい
【後半】TP＋かTP上限＋でTPを135まで上げ、「バウンサーラビット」を1試合で3回撃てるようにするのが目安。林属性シュートの威力を伸ばすシュートパワー＋〈林〉も重要。残り1枠はキック＋かシュートパワー＋を付け、シュート火力をさらに底上げする。
主要技：インフェルノペンギン
この鍛錬のねらい
【後半】TP＋でTPを165まで上げ、「インフェルノペンギン」を1試合で3回撃てるようにするのが非常に重要。火属性シュートの威力を伸ばすシュートパワー＋〈火〉も必須。残り1枠はシュートパワー＋でシュート火力をさらに底上げするのが望ましく、入手状況に応じてキック＋でも代用できる。
主要技：ヘブンズタイム／ゴッドノウズ
この鍛錬のねらい
TPを160まで上げ、「ヘブンズタイム」を2回＋「ゴッドノウズ」を2回撃てるようにするのが目安。重要なのは【後半】TP＋とドリブルパワー＋〈風〉で、ドリブル値を底上げして相手DFにブロックされずに前へ運べるようにしておく。残りの1枠はシュートパワー＋で最後の一撃の火力を底上げするか、TP上限＋でTPをさらに増やすと安定する。
主要技：ドラゴンスレイヤー
この鍛錬のねらい
染岡はパッシブでシュートチェーンが発動しやすく、シュートの回数が多くなりやすい。まずは【後半】TP＋かTP上限＋でTPを150まで上げ、最低でも「ドラゴンスレイヤー」を3回撃てるようにするのが目安。火力面ではシュートパワー＋〈林〉が重要で、林属性シュートの威力を大きく伸ばす。残りの1枠は試練でも使えるよう、シュートパワー＋かキック＋でシュート火力をさらに底上げする。
この鍛錬のねらい
土方雷電は基本的にサイドMFで起用する。サイドMFは技の発動回数が重要なので、【後半】TP＋かTP上限＋でTPを確保し、ドリブルパワー＋〈風〉で相手MFにボールを奪われにくくするのが無難。残り1枠はブロックパワー＋を入れ、『四股踏み』の火力を上げるのがおすすめ。
主要技：流星ブレード／天空落とし
【後半】TP＋かTP上限＋で、『流星ブレード』を3回使えるTPにする。
シュートパワー＋〈火〉で主力シュートの威力を伸ばす。
シュートパワー＋かキック＋を選ぶ。
TP上限＋Lv.3を目安にし、パッシブで消費TP40になった『天空落とし』1回と『流星ブレード』2回を使う。同じパッシブで『天空落とし』も高火力になるため基本型より強力だが、必要なパッシブをそろえる難度は高い。
主要技：真空魔
この鍛錬のねらい
最重要はTP（【後半】TP＋かTP上限＋）とブロックパワー＋〈風〉。まずTPを上げて「真空魔」を1試合で3回撃てるようにし、そのうえでブロックパワー＋〈風〉でブロック火力を上げるのが必要。ブロック＋も入れてさらに底上げする。
主要技：旋風陣／竜巻旋風
この鍛錬のねらい
最重要はTP（【後半】TP＋かTP上限＋）とブロックパワー＋〈風〉。TPを上げて「旋風陣」を3回＋「竜巻旋風」を撃てるようにしたうえで、ブロックパワー＋〈風〉でブロック火力を上げるのが必要。ブロック＋も入れてさらに底上げする。
ファール率が低い（5%）ドリブル技が推奨
この鍛錬のねらい
サイドMFは技の発動回数が重要。決まったTP目標値はないが、TP上限＋と【後半】TP＋でTPを上げるほど技を多く撃てる。そのうえで、相手DFにブロックされないようドリブルパワー＋〈風〉でドリブル値を上げておくのが重要。
この鍛錬のねらい
サイドMFは技の発動回数が重要なので、TPを上げるのが軸（決まったTP目標値はない）。最重要は【後半】TP＋で、TP上限＋も合わせてTPを底上げする。天馬はドリブル値が非常に高くドリブルパワー＋は不要なので、その枠はブロックパワー＋に回して守備面を補う。
主要技：爆熱スクリュー／ファイアトルネード
シュートパワー＋〈火〉で、主力シュート2種の威力を伸ばす。
【後半】TP＋かTP上限＋で、『爆熱スクリュー』2回＋『ファイアトルネード』1回を狙う。
キック＋かシュートパワー＋で、最後の火力を補う。
剣城と組むとシュート機会が増えるため、TP確保の優先度が上がる。スピード＋でペナルティエリアへ入りやすくなるという説もあるが、確定仕様としては扱わない。
主要技：ザ・マウンテン
この鍛錬のねらい
最重要はTP（【後半】TP＋かTP上限＋）。TPを底上げして「ザ・マウンテン」を1試合で3回撃てるようにするのが狙い。加えてブロックパワー＋〈山〉でブロック火力を上げ、ブロック＋でさらに底上げする。
この鍛錬のねらい
まず【後半】TP＋かTP上限＋でTPを確保し、後半にドリブル技を複数回発動できるようにするのが軸。ドリブルの基礎能力は高いが、山属性の円堂と風属性のサムライフェイントは属性が一致していないため、実戦火力を補うドリブルパワー＋〈風〉が重要になる。仕上げにシュートパワー＋も乗せ、持ち上がりから最後の一撃まで狙う。
主要技：ムゲン・ザ・ハンド
この鍛錬のねらい
【後半】TP＋でTPを底上げし、「ムゲン・ザ・ハンド」を2回＋「ゴッドハンド」を1回撃てるようにするのが重要。推奨TP合計を180まで厳選できれば、「ムゲン・ザ・ハンド」を3回撃つ立向を生成することも可能。さらにキーパーパワー＋〈林〉でキャッチ（キーパー）火力を上げ、強シュートも止め切れるようにする。
主要技：ウルフレジェンド／エターナルブリザード
この鍛錬のねらい
重要なのは【後半】TP＋とシュートパワー＋〈風〉。この組み合わせなら「ウルフレジェンド」を2回＋「エターナルブリザード」を撃てる。残り1枠はシュートパワー＋で火力をさらに底上げする。発動回数を優先する場合は、シュートパワー＋をTP上限＋などに置き換えることで、ウルフレジェンドを3回撃つ構成にもできる。
主要技：フルパワーシールド
この鍛錬のねらい
源田は完凸ならデフォルトでTPが150あり、「フルパワーシールド」を1試合で3回撃てるのが強み。だからTP鍛錬は必須ではなく、最優先はキャッチ火力を伸ばすキーパーパワー＋とキーパーパワー＋〈火〉。残り枠は属性違いの鍛錬を入れるより、【後半】TP＋で終盤の安定感を補っておくとよい。
シュートブロック可能な風の技
この鍛錬のねらい
風丸はシュートブロックを伸ばしたいので、ブロックパワー＋〈風〉でブロック火力を底上げしておくのが重要。さらにドリブルやブロックなど発動する技が多いため、【後半】TP＋かTP上限＋でTPを底上げし、技を切らさず回せるようにしておくのが特に大事。ドリブルパワー＋も入れて攻め上がりの推進力も確保する。
主要技：デスドロップ
この鍛錬のねらい
【後半】TP＋かTP上限＋でTPを150まで上げ、「デスドロップ」を1試合で3回撃てるようにするのが非常に重要。もちろん火力が上がるシュートパワー＋〈火〉も必須。残りの1枠はキック＋かシュートパワー＋が望ましく、シュート火力をさらに底上げできる。
